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初一孩子正處于身心快速發(fā)展階段，注意力不集中是不少家長面臨的困擾。注意力不集中不僅影響學(xué)習(xí)效率，還可能打擊孩子的自信心。這可能是因?yàn)閷W(xué)科增多、學(xué)習(xí)難度提升帶來的壓力，也可能受電子產(chǎn)品等外界因素干擾。想要改善這一狀況，需要家長、老師和孩子共同努力，接下來就為大家分享一些實(shí)用的解決辦法。

初一的孩子注意力不集中怎么改善 初一的孩子注意力不集中怎么辦

1、讓孩子學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間。養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。讓孩子養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣是我們家長的最終目的。家長不會(huì)說是總有時(shí)間陪讀，時(shí)刻看著孩子學(xué)習(xí)。甚至到了初中，高中，許多家長也沒有能力輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。所以，“抓”是為了“放”，大家一定要早作準(zhǔn)備。

2、家長要給孩子一定的自由支配時(shí)間。讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。比如，有的家長要求孩子每天放松一小時(shí)。在這一小時(shí)內(nèi)，孩子可以玩、聽音樂、休息等，不管干什么，家長都不去干涉，等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快，有了學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性時(shí)，就會(huì)比較愿意開始較長時(shí)間的艱苦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果也會(huì)更加理想。

3、要少干擾孩子。經(jīng)常看見有些家長，對(duì)孩子過度關(guān)注，恨不得每時(shí)每刻都要指導(dǎo)孩子，你要這么做，你要那么做。雖然他口口聲聲要孩子注意這個(gè)注意那個(gè)，其實(shí)孩子自己在集中注意力，他倒在旁邊各種干預(yù)，反而破壞了孩子的注意力。還有的家長總是忙于教育孩子，生怕錯(cuò)過了孩子的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。