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在日常生活中，食物搭配的安全性備受關注，其中“獼猴桃加牛奶會中毒嗎”這一問題引發不少討論。獼猴桃富含維生素C、多種礦物質與膳食纖維，牛奶則是優質蛋白質和鈣的重要來源。有人認為二者同食會中毒，這源于獼猴桃中的維生素C可能與牛奶中的蛋白質發生反應。但實際上，這種反應在人體正常消化環境中是否會導致中毒，還需深入探究。

獼猴桃加牛奶會中毒嗎 獼猴桃加牛奶中毒嗎

1、獼猴桃加牛奶在一起吃不會發生中毒，但是獼猴桃含有的維生素C與牛奶中的蛋白質容易凝結，影響消化，脾胃虛弱者有可能出現腹脹、腹瀉，所以這兩種食物最好是分開吃比較好，間隔半小時以后再吃。

2、牛奶含有豐富的鈣和其它的微量元素，可以補充體內的鈣質，尤其是老人和孩子平時可以適當多喝奶，可以預防骨質疏松和小孩佝僂病的發生。

3、獼猴桃是低糖水果，特別適合糖尿病人吃，里面含有豐富的維生素C，對身體的新陳代謝有好處。平時飲食要均衡，合理搭配。