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甲狀腺結節近年來愈發受到關注，而飲食方面的注意事項尤為關鍵。當被查出有甲狀腺結節，在飲食上存在諸多禁忌。含碘量高的食物如海帶、紫菜等，攝入過多可能影響甲狀腺功能；辛辣刺激食物像辣椒、花椒等，會加重身體負擔。此外，煙酒也不利于結節穩定。正確了解并遵循飲食禁忌，對控制甲狀腺結節發展、維護甲狀腺健康意義重大。

甲狀腺結節注意什么飲食禁忌

1、千萬不要吃辛辣刺激性的食物，能不吃最好別吃，比如像蔥姜蒜桂皮的，這些食物含有很大的刺激性，對身體沒有任何好處。

2、盡量少喝咖啡，茶水，飲料等刺激性的飲品，當然酒更不能喝，最好不要抽煙，這些刺激性的東西很容易導致疾病加重。

3、不要吃含鹽過高的食物，比較常見的有咸菜，大醬，腐乳等，原諒過高不但會增加身體的負擔，而且還會刺激甲狀腺。

4、少吃或者不吃，過于油膩的東西，比如五花肉、烤雞、烤鴨，如果食物中含有太多的膽固醇，對患者的身體肯定有傷害，當然一些瘦肉還是可以吃的。

5、油炸的食物盡量不要碰，比如炸雞，雞柳，炸香腸等，不但含有大量的油脂，還很容易含有一些重金屬，對患者的身體健康十分不利。

6、含碘過高的食物不要吃，如果出現甲狀腺結節疾病之后，千萬不要吃含碘過高的東西，尤其不能吃海鮮之類的食物，比如像海帶蝦皮和紫菜等。