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在追求健康養生的當下，百香果和檸檬泡水成了備受關注的飲品。百香果富含多種維生素、礦物質和生物活性成分，檸檬更是維生素C的優質來源。二者搭配泡水，不僅口感清新獨特，還具有諸多功效與作用。它能增強人體免疫力，幫助抵御疾病入侵；有一定的抗氧化作用，可延緩衰老；還能促進腸胃蠕動，助力消化。接下來，我們詳細探討其具體益處。

百香果和檸檬泡水喝有什么功效與作用

1、消炎除菌是百香果檸檬水的關鍵功效之一，它能清除人體內的多種多樣發炎，對人類的牙周炎及其現磨咖啡炎和胃痛及其痔瘡等常見疾病常有一定的防止功效，此外平常多喝百香果檸檬水還能防止青春痘也可以防止腸胃炎。

2、解酒保肝也是百香果檸檬水的關鍵功效之一，平常大家食用之后能夠加速人體內乙醇內毒素的溶解，也可以降低它對人類肝臟的損害，另外多喝百香果檸檬水還能修補損傷的肝臟，也可以提升它的祛毒工作能力，能夠合理降低多種多樣肝類病癥的產生。

3、百香果檸檬水里帶有一些硫胺素，這類物質是身體新陳代謝的務必成份，它帶有的別的營養元素則能調整人類神經，加速人體內乳酸菌的新陳代謝，能讓大家疲憊的病癥迅速轉好。最合適這些工作強度大壓力太大的群體食用。