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母乳是寶寶最理想的食物,當媽媽無法及時哺乳時,正確儲存與解凍母乳就顯得尤為重要。很多媽媽會遇到需用冰袋儲存母乳的情況,比如外出時。用冰袋儲存母乳有一定講究,它能在一定時間內保持母乳低溫,防止變質。不過,除了冰袋儲存,還有不同場景下的儲存方式。下面就來詳細了解母乳的正確儲存與解凍方法。
1、上班前提前用吸奶器,儲備一下母乳。吸一次大約是15分種,吸完后清潔,然后把奶放入冰袋中密封或者放入瓶中儲存。
2、注意冷藏室5攝氏度以下時可保存7天,而在冷凍室能保存6個月及以上。注意標記時間。
3、如果想在單位吸奶存奶的話,要裝備防溢乳墊和母乳儲存袋和母乳保溫桶。保溫桶里要裝冰袋,要將有母乳的奶瓶換密封蓋。
4、如果在家里吸奶存奶的話,奶袋或奶瓶外要加保鮮膜,建議冷凍,如果時間不長可以冷藏。
5、母乳解凍,可以用冷水沖解,大約十分鐘。也可以用40-50度的熱水解。還可以用溫奶器設在40度解凍。注意不能用高于50度的水加熱,也不可用微波爐加熱。
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