在寶寶的成長過程中,營養補充至關重要,其中維生素D3(D3)和魚肝油常是家長們關注的焦點。很多家長心中都有這樣的疑問:寶寶吃了D3還用吃魚肝油嗎?D3和魚肝油哪個給寶寶吃更好?這兩個問題困擾著不少新手父母。維生素D3能促進寶寶對鈣的吸收,助力骨骼健康發育;而魚肝油不僅含有維生素D,還富含維生素A,對寶寶的視力和免疫力有積極作用。了解二者的區別和適用情況,能讓家長為寶寶做出更科學的營養補充選擇,接下來就為大家詳細分析。
小寶寶出生后很多家庭為了讓孩子能更健康的成長,都會在醫生的建議下購買一些保健品喂寶寶食用,D3和魚肝油便是常能見到的。那么D3和魚肝油哪個給寶寶吃更好?寶寶吃了D3還用吃魚肝油嗎?下面小編就和大家一起看看上面的問題。
由于d3和魚肝油都有幫助寶寶吸收鈣質促進寶寶發育之效,且魚肝油里面主要是含維生素ad,所以兩者吃一種就可以了,如果兩者都吃的話,那維生素d的補充含量就過高,就很容易導致中毒。
魚肝油是維生素A+維生素D,而寶寶攝取維生素A的食物來源很豐富,如果再額外補維生素A的話,維生素A很容易過量造成中毒,而維生素D的食物來源卻很少,所以寶寶更需要補充維生素D。因為維生素A的食物來源很豐富,所以純維生素D比魚肝油更適合寶寶。
魚肝油是維生素A和維生素D的組合,已經補充了維生素D的話就不要補充魚肝油了,因為維生素D是重復的,如果維生素D超過標準的量對孩子身體也不好。維生素A也不要長期的補充,對孩子的身體身體不好
我對加盟感興趣,馬上免費通話或留言!
(24小時內獲得企業的快速回復)
我們立即與您溝通
溫馨提示:
1.此次通話將不會產生任何費用, 請放心使用
7x24小時電話咨詢
130*1234567