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在日常穿著中，運動鞋后跟里面磨破是個常見又讓人頭疼的問題。新買不久的運動鞋后跟磨破，直接扔掉著實可惜；繼續穿吧，磨破處不僅影響美觀，還可能會讓腳部不適。其實，運動鞋后跟磨破后有不少修補方法，掌握這些方法能讓鞋子“重煥生機”。接下來，我們就詳細探討一下具體該如何修補磨破的運動鞋后跟，讓你的運動鞋能繼續陪伴你舒適出行，無論日常漫步還是運動健身都不在話下。

1、使用與運動鞋材質相同的內襯修補，剪出合適的大小然后用粘膠進行粘合，或者使用針線縫制也可以。

2、若是自己沒有辦法操作的，可以拿到修理鞋子的地方，讓專業的修鞋師傅進行修補，這樣修補出來的效果會比較好。

3、拿到鞋子售后服務的地方，進行返廠修補，這樣修補的材料就和鞋子原來的材料是一樣的。

4、使用破洞修補貼，購買修補鞋子專用的破洞修補貼，剪裁到合適的大小以后，直接貼在鞋子磨破處即可。