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在炎熱的季節，清熱解暑成為了大家關注的養生需求。馬蹄，作為一種常見食材，具有清熱生津等功效。很多人都想知道馬蹄煲什么可以清熱。其實，馬蹄與多種食材搭配煲湯都有不錯的清熱效果。不同的搭配在清熱的同時還能帶來不一樣的營養。它既可以和常見的食材如玉米、胡蘿卜搭配，也能和一些中藥材如金銀花、麥冬等結合。接下來，我們就為大家詳細介紹幾種馬蹄清熱湯的搭配和做法，讓你在享受美味湯品的同時，輕松驅散體內的熱氣，擁有清爽的身心。

1、馬蹄蔗梨水。

2、材料：馬蹄500克、甘蔗500克、雪梨500克、冰糖適量;做法：將甘蔗切成約10厘米一段，再從中間切成4塊(對切再對切)。將馬蹄洗凈，直接拍碎。將胡蘿卜洗凈、去皮，切成段狀。接著將所有材料放入鍋中，加水煮1小時，最后加入適量的冰糖調味即可。功效：清熱降火、生津止渴，適于咽喉腫痛、肺燥干咳少痰、熱病口渴、尿少黃赤、腫瘤放療后津傷便秘者食用。