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刺梨汁的功效與作用，36創(chuàng)業(yè)加盟網(wǎng)給大家?guī)碓敿?xì)的介紹，讓更多的人可以參考:刺梨汁的功效與作用。

文章導(dǎo)讀

刺梨是在南方地區(qū)山里的一種常見野果，因?yàn)樗砻嬗泻芏啻蹋匀∶凶龃汤妫步凶龃堂饭取Ｔ诠艜r(shí)候刺梨汁，人們常常用刺梨來釀酒喝刺梨汁，其味道喝一般高粱釀的酒有很大區(qū)別。在現(xiàn)代社會(huì)，由于刺梨大多數(shù)都比較酸，大部分人都拿刺梨榨汁喝，那么刺梨汁對(duì)人體有什么功效與作用呢?

刺梨的功效與作用

刺梨雖然長(zhǎng)得不夠水靈，但是絕對(duì)不能忽略它的功效和作用。刺梨的功效與作用也是有著很多方面：

1、它不僅可以改善身體一些體質(zhì)問題，對(duì)女性來說，它的幫助也是很大的，尤其是在減肥上，可以促進(jìn)脂肪的燃燒，對(duì)減肥幫助作用很大。

2、刺梨的VC很豐富，吃刺梨可以增強(qiáng)機(jī)體對(duì)傳染的抵抗力。據(jù)刺梨專家謝惠民等研究，維生素C 與亞硝酸胺類等具有烷化劑物質(zhì)相互作用，使亞硝酸失去致癌作用。

3、刺梨中含有豐富的超氧化物岐化酶（SOD），食用刺梨鮮果及加工品可提高人體內(nèi)SOD的活動(dòng)，降低過氧化脂質(zhì)（LPO），有明顯的抗衰老作用。

刺梨怎么吃

刺梨滿身是刺，怎么吃刺梨成了不少人遇到它之后第一個(gè)問題。其實(shí)吃刺梨是有技巧的，把表面的刺刮掉，里面的核拿掉，就可以直接生吃了。也可以泡糖水里、糯米酒里，做成好喝的刺梨汁和刺梨酒。下面介紹一種更突破的吃法。

刺梨冰粥

材料：刺梨100g、粳米300g

配料和調(diào)味料：白糖30g，水適量

做法：

1、將刺梨搗碎爛，然后去渣（或煮汁去渣）留汁。

2、把洗凈的米和冰糖放進(jìn)刺梨汁中同煮成粥。

3、 把粥放入冰箱內(nèi)冷凍即可。

總結(jié)：以上內(nèi)容就是刺梨汁的功效與作用詳細(xì)介紹，如果您對(duì)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會(huì)第一時(shí)間給您項(xiàng)目的反饋信息。