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決明子這種中藥越來(lái)越被人們熟知了，應(yīng)用也越來(lái)越廣泛了，不同人使用決明子的方法不同，但想要充分吸收該中藥營(yíng)養(yǎng)的話，一定要懂得正確的搭配方法，決明子配什么喝最好而下面這些搭配是值得推薦的。

一、山楂決明子清脂茶

將山楂干放入清水中浸泡2分鐘后，用清水沖凈。

鍋中倒入清水，放入山楂干和決明子，用大火煮開(kāi)后，改成小火煮10分鐘，然后放入綠茶繼續(xù)煮5分鐘。

放入冰糖攪勻，然后用漏網(wǎng)將茶潷出即可飲用。

二、山楂決明子蜂蜜茶

將山楂片、決明子用清水清洗瀝干。

將山楂片、決明子放入杯中，倒入沸水泡一分鐘，倒去茶水。

再次加入沸水，泡10分鐘左右。

加入蜂蜜即可飲用。

三、薏仁決明美白湯

材料

雞腿1只，芹菜1顆，薏仁3大匙，決明子1兩，枸杞1/2大匙，生姜片2片

做法

薏仁洗凈用水浸泡4小時(shí)，芹菜洗凈連葉切小段備用，雞腿洗凈。

將1500cc的水注入鍋中煮開(kāi)后，放入生姜片及洗凈的雞腿以中火煮2~3分鐘去血水及油，取出用冷水沖洗干凈后剝?nèi)ルu皮。

將1500cc的水注入鍋中，放入泡過(guò)水的薏仁加雞腿同煮1小時(shí)。

將枸杞、決明子、芹菜連葉子加入作法3中，以小火煮10分鐘即可

四、杞菊決明子茶

材料:枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

做法:將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。

功效:清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥，癥見(jiàn)肢體麻木癱瘓，頭暈?zāi)垦?，頭重腳輕決明子，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質(zhì)偏紅，苔黃，脈弦。

五、決明子綠茶 （好決明茶要新鮮，意康德還不錯(cuò)）

材料:決明子5克，綠茶5克。

做法:將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。

功效:此茶清涼潤(rùn)喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛之功效。

六、菊楂決明茶

材料:菊花10克，生山楂片10克，決明子5克，方糖25克。

用法:將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中，以開(kāi)水沖泡、蓋緊浸泡半小時(shí)，頻頻飲用，每日數(shù)次。

功效:本品適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛，肝腸上亢的患者，凡具有頭暈、頭痛者，煩躁易怒決明子，或高血壓所致頭暈?zāi)垦?，失眠多?mèng)者。

決明子一般來(lái)說(shuō)分為生決明子和炒制后的熟決明子,那么，決明子怎么泡水喝、決明子生的好還是熟的好，要炒熟嗎？下面就一起來(lái)看看。

一、決明子怎么泡水喝

決明子可以洗的。也可以不洗，直接用開(kāi)水沖泡喝，有清熱明目，潤(rùn)腸通便的功效。我喝過(guò)意康德決明子泡水，甘醇適口，回味悠長(zhǎng)）

二、決明子要炒熟嗎

其實(shí)生決明子和熟決明子的功效是一樣的，只是如果用來(lái)泡水的話，最好是要炒熟后再使用，這是因?yàn)樯?strong>決明子滑腸作用較強(qiáng)，炒后的熟決明子可以減緩滑腸作用，且質(zhì)較松脆，易于粉碎和泡出有效成分，熟決明子可以相對(duì)減輕對(duì)胃腸道的刺激作用。

意康德 決明子

總結(jié)：以上內(nèi)容就是決明子和什么搭配最好、決明子配什么喝最好，一般人都不知道詳細(xì)介紹，如果您對(duì)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會(huì)第一時(shí)間給您項(xiàng)目的反饋信息。