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懷孕初期，準媽媽的飲食至關重要，因為不當的飲食可能會對自身和胎兒的健康產生不利影響。很多準媽媽都想知道懷孕初期最忌諱吃什么。在這個特殊階段，有些食物是需要嚴格避免的。不當飲食可能增加流產風險、影響胎兒發育等。了解懷孕初期忌諱吃的食物，能幫助準媽媽們科學合理地安排飲食，為胎兒營造一個健康穩定的發育環境。接下來，我們就一起詳細了解下懷孕初期究竟哪些食物不能吃。

1、對于懷孕初期的女性，通常都建議不要吃活血化瘀的藥物和食物，比如常見的益母草、紅花，而且最好不要吃山楂、桂圓、螃蟹等食物。

2、一般女性在懷孕初期的時候，胚胎著床生長不是特別的穩定，所以，如果這個時候服用活血化瘀的藥物或者是食物就可能會引起腹痛、陰道流血、先兆流產表現，從而影響胚胎的正常的生長。而且，建議在懷孕初期要服用葉酸來預防胎兒神經血管的畸形，同時需要去醫院檢查彩超，確診是宮內孕還是宮外孕。