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阿膠的主要功效是補氣補血，無論男女老少，都可以吃阿膠，不過女性朋友居多，這是由女性的生理結構決定的。但是阿膠也有禁忌的，那吃阿膠要注意些什么呢？

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1、眾所周知，阿膠質地黏膩，脾胃虛弱、消化不良、腹瀉等情況，不能吃阿膠，會妨礙消化功能。

2、濕熱體質的人，不能吃阿膠，濕熱的表現為舌苔黃厚、食欲不振、女性白帶黃稠、怕熱。換句話說，小便、舌苔發黃是，說明氧氣較盛，內熱很重，不能吃阿膠。

3、阿膠，不能和其他藥物一起煎煮，不然容易導致藥物焦化，造成浪費；應該將阿膠烊話（溶化）后，然后將阿膠放入藥液中，攪拌后服用。

4、吃阿膠后，不能喝茶，因為茶水含有茶多酚，會阻擋身體對營養物質的吸收。

5、吃阿膠時，不能吃大蒜，大蒜是順氣食物阿膠 禁忌，而阿膠補氣補血，會導致阿膠功用失效，如果長期吃，還會導致一些疾病。

6、吃阿膠時，不能吃蘿卜，因為蘿卜助消化，而阿膠補氣，這樣會導致阿膠效果失靈，如果長期吃，同樣會導致一些疾病。

7、阿膠不能和綠豆湯一起煮，綠豆湯時涼性食物，解毒降火，跟阿膠相對。所以，阿膠不能和綠豆湯一起吃。

8、同樣，阿膠也不能和大黃一起吃

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