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各種茶的功效與作用，36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹，讓更多的人可以參考:各種茶的功效與作用。

綠茶是經過高溫消毒但未作發酵處理的茶。綠茶所含有效成分變化較少，基本上保持了原茶的本質茶的功效，營養與保健價值較高。綠茶屬于涼性，有輕度苦味，適合炎熱天氣飲用，有解熱、清暑的作用。體內有熱、身體健壯者，宜飲綠茶；但脾胃虛寒、畏寒怕冷者，則不宜飲綠茶。

紅茶是未經消毒但經發酵處理過的茶。紅茶與綠茶迥然不同。綠茶是以保持天然綠色為貴，而紅茶則以紅艷為上。紅茶對人體的作用比綠茶平緩，有和胃健脾之功效，適合脾胃虛寒者飲用，這一點與綠茶正相反。

又名熏花茶、香片，是用茶葉和含苞待放的鮮花窨制而成。其特點是保持了濃郁的茶味，又具有芬芳的花香。花茶性質平和，適合大多數人飲用。

其性類似綠茶，屬涼性。白茶有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛的功效，尤其是陳年的白毫銀針可用做患麻疹的幼兒的退燒藥，退燒效果比抗生素還要好。

既是茶名，又是品種名，就像人的乳名和大名一樣。烏龍茶是采用萎凋和發酵方法及綠茶的殺毒方式加工而成的，故為半發酵茶。其性不寒不熱，既有綠茶的清爽芳香，又有紅茶的濃鮮風味，適合大多數人飲用。

一般是用茶的枝梢制成黑茶、老青茶，或用綠茶、紅茶片末為原料，經蒸壓處理而成不同形狀的茶，如茶磚、茶餅、茶球和窩頭茶等。此類茶的特點是久藏不易變質，便于儲運，很受邊疆少數民族和牧民們的歡迎。其中比較有名的是普洱茶。更多茶的功效與作用

由于人們居住的地區、環境不同，飲茶習慣不太一樣，及身體素質有差異，飲用哪一類茶合適，需要結合自身的需要來選擇。

飲茶要沖泡得法茶的功效，首先不要用沸騰的水沏茶，水溫過高會破壞其中的維生素；其次最好現沖現喝，因浸泡時間過久，茶葉中原有的極少量有害物質可能進入茶水中。

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