靈芝茶的功效與作用，36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹，讓更多的人可以參考:靈芝茶的功效與作用。
保健食品種類很豐富，其中茶類就是最重要的一種。降壓茶是很多高血壓朋友日常保健的首選，像靈芝茶的功效與作用就是以降壓為主，當然了，靈芝茶不僅可以降壓，食物本身的營養價值也可以在喝茶中獲取。更多有關于靈芝茶的功效與作用，靈芝茶的副作用及食用禁忌，本專題會給大家詳細介紹，感興趣的朋友記得關注哦。
一、靈芝茶的功效與作用
1、降脂
降低血脂，使血管外壁阻力平衡下降，讓血液不再粘稠，血小板不再凝聚，血栓不再形成，改善心腦供血和微循環，保護心腦組織免受缺血損傷，消除高血壓引發的并發癥。
2、請血
靈芝多糖能有效溶解血栓，清除血管內淤積和毒素，使硬化的血管恢復彈性，防止血管破裂，疏通血管，凈化血液。
3、清腦
軟化血管，恢復血管彈性，使血管硬化不再發展，增加心腦血流量，改善心腦供血，恢復主干神經調壓功能，平穩降壓，持久控制血壓。
4、活血
全面激活心肌細胞，使受損和陳舊的細胞得到修復和再生，從而減輕因高血壓而造成的心臟壓力，抑制動脈平滑肌細胞增殖，防止動脈粥樣硬化形成，減輕或逆轉左心室肥厚，改善心肌功能。
二、靈芝茶的做法
1、食材
主料：靈芝15g
輔料：沸水500ml、蜂蜜適量
2、步驟
1靈芝手撕成小塊靈芝茶，容易出味;
2蜂蜜，杯子，過慮靈芝茶，等;
3用溫水沖一次靈芝，放入保溫杯里，倒入沸的水燜泡半小時;
4把泡好的靈芝水過濾至杯子里，待水溫降到40度左右加入蜂蜜調和即可飲用。
三、靈芝的副作用及食用注意事項
1、內服研末或浸酒，每次2～3克。現代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因實驗表明：大量則發生副作用，能使動物致死。
2、久服。若治病一般須1個月以上;若預防衰老，延年益壽，則應連服3個月以上，停藥3個月，再服的間歇服藥法，效果才佳。儲 存：新鮮的靈芝可以直接食用，但保存期很短。靈芝采收后，去掉表面的泥沙及灰塵，自然涼干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包裝，放在陰涼干燥處保存。市場上散裝的靈芝，使用前最好清洗后食用。 置干燥處，防霉，防蛀。
四、靈芝茶的適宜人群
神經衰弱、心悸頭昏、夜寐不寧、失眠多夢者飲用;適宜高血壓病、高脂血病、冠心病、心律不齊等心血管疾病患者飲用;適宜慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等慢性呼吸疾病患者飲用;適宜慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病等慢性疾病患者飲用;適宜體質虛弱、氣血不足、白血球減少者及小兒特發性血小板減少性紫癜者飲用;適宜癌癥患者飲用;適宜進行性肌營養不良、多發性硬化癥、萎縮性肌強直、皮肌炎患者飲用。
大家要注意靈芝茶作為降壓茶，更多起到的輔助降壓的功效，不能完全替代降壓藥來服用。因此，這里提醒大家，可以將靈芝茶當作是一種養生保健的生活方式，如果想要治病的話，更多的還是聽取醫生的建議。
總結：以上內容就是靈芝茶的功效與作用詳細介紹，如果您對創業項目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會第一時間給您項目的反饋信息。
