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在健康養生領域，推拿是一種廣受歡迎的調理方式，它能緩解身體疲勞、疏通經絡。然而，推拿并非適用于所有人，存在著十大禁忌。這些禁忌就像隱藏的“雷區”，若不小心踏入，不僅無法享受推拿帶來的益處，還可能給身體造成傷害。了解這十大禁忌至關重要，無論是想要通過推拿來放松身體的普通人群，還是身體存在特殊狀況的患者，都需要清楚知曉這些禁忌內容，以此來保障推拿過程的安全與健康，避免意外情況的發生。

1、開放式的軟組織損害。

2、一些感染性的健身運動人體器官癥狀，如骨結核、丹毒、骨髓炎、化膿性關節炎等。

3、一些急性傳染病，如肝炎、肺結核等。

4、各種各樣出血病，如便血、小便帶血、外傷流血等。

5、皮膚病變的部分，如燙傷與潰瘍性皮炎的部分。

6、腫瘤、骨折初期、截癱前期。

7、孕婦的腰骶部、屁股、腹部。

8、女士的生理期不適合用或謹慎使用推拿按摩。

9、年老體衰、病久氣血虛、勞累過度、過饑太飽、醉酒之后、比較嚴重心臟病及病況危重癥者禁止使用或謹慎使用推拿按摩。

10、精神病人或精神緊張焦慮時不適合推拿按摩醫治。