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如今抑郁癥已經(jīng)成為一種人類普遍的疾病了，專家指出，在抑郁癥的治療中，飲食療法是非常關(guān)鍵的一種。很多人知道抑郁癥患者應(yīng)該吃什么食物，相反患者不能吃哪些食物抑郁癥不能吃什么，應(yīng)該很多人都不太了解，下面就由九州醉餐飲網(wǎng)的小編為大家介紹一下“抑郁癥不能吃什么”。

一、抑郁癥不能吃什么

1、抑郁癥患者要禁忌炒米

也就是不能吃爆米花。因為這些食物屬于香燥傷陰食物，陰虛火旺的更年期綜合癥者忌食之。

2、抑郁癥患者要禁忌辣椒

因為辣椒是性大熱、味辛辣的食物，也就是一種大辛大熱的刺激性食品，吃完之后極易傷陰動火。而抑郁癥患者多多屬肝腎陰虛，內(nèi)火偏旺，所以，辣椒尤當忌吃。

3、抑郁癥患者忌酒

一般抑郁癥患者在患病期間要盡可能的少喝酒。飲酒過量會使人更加情緒低落，所謂借酒消愁愁更愁，喝酒會扼制食欲，造成營養(yǎng)不良，會加重抑郁病情有損健康。

4、抑郁癥患者忌酪氨酸含量高的食物和飲料

常見的就是陳乳酪，罐頭肉，醬油，酵母提取物，鯡魚和鮭魚等，這些都是抑郁癥患者在飲食上要禁忌的。

5、抑郁癥患者忌丁香

這是一種常見的五香粉調(diào)味品。是性溫，味辛的食物，倘若抑郁癥患者多食或久食，那么就容易助熱上火耗陰。加之抑郁癥患者內(nèi)熱偏旺，所以要切忌多吃常吃丁香之類五香調(diào)味品。

6、抑郁癥患者桂皮

這是一種調(diào)味的佐料。是性大熱，味辛甘，主要就是有益火溫陽的功效，但又有性熱助火、香燥傷陰，辛散動血之弊。所以一般抑郁癥患者切勿多食。誤食之，勢必加劇內(nèi)熱熾盛的病情。

7、抑郁癥患者忌茶和咖啡

一旦抑郁癥患者攝取的咖啡因太多每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶，那么就有可能會加重病情。茶，可樂和咖啡都會加重抑郁癥患者的失眠癥狀，因此患者在睡覺前不應(yīng)喝茶或咖啡。

8、抑郁癥患者忌加工食品和甜食

常見的有漢堡包、薯條、炸雞等，這些吃多了都是對抑郁癥的病情不利的。

二、抑郁癥患者的飲食原則

1、長期的失眠使你消耗大量的能量，及時補充營養(yǎng)有利于疾病的康復(fù)抑郁癥不能吃什么，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。

2、補充足量的水分，維持臟腑的正常需要，潤滑腸道，利二便，促進體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。

3、忌食辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發(fā)失眠的病因較多，所以應(yīng)按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物。

上述就是關(guān)于“抑郁癥不能吃什么”這個問題的一些相關(guān)介紹，希望大家能有所了解，所以要提醒抑郁癥患者，在進行抑郁癥的飲食護理時，對上述所介紹的這些一定要注意，避免飲食不當，加重了病情。同時家里人一定要特別注意抑郁癥患者的情緒。

總結(jié)：以上內(nèi)容就是抑郁癥不能吃什么(抑郁癥不能吃什么)詳細介紹，如果您對創(chuàng)業(yè)項目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會第一時間給您項目的反饋信息。