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“抑郁癥”是我們生活中非常常見的一種精神疾病。在治療的抑郁癥過程中，除了要聽從醫生指導外，還要注意日常飲食。那么抑郁癥患者平常飲食要注意什么呢？不能吃的食物有哪些呢？下面由飲食文化來為大家解析。

抑郁癥不能吃什么加工過的食品和甜食：比較常見的有漢堡、薯條、炸雞等，這些食物大多都是對抑郁癥的病情有不利影響的。

抑郁癥忌酪氨酸含量高的食物和飲料：常見的就是陳乳酪，罐頭肉，醬油，酵母提取物，鯡魚和鮭魚等，這些都是抑郁癥患者在飲食上要禁忌的。

抑郁癥忌酒：一般抑郁癥患者在患病期間要盡可能的少喝酒。飲酒過量會使人更加情緒低落，所謂借酒消愁愁更愁，喝酒會扼制食欲，造成營養不良，會加重抑郁病情有損健康。

抑郁癥患者要禁忌辣椒：因為辣椒是性大熱、味辛辣的食物，也就是一種大辛大熱的刺激性食品，吃完之后極易傷陰動火。而抑郁癥患者多多屬肝腎陰虛，內火偏旺，所以，辣椒尤當忌吃。

抑郁癥忌丁香：這是一種常見的五香粉調味品。是性溫抑郁癥不能吃什么，味辛的食物，倘若抑郁癥患者多食或久食，那么就容易助熱上火耗陰。加之抑郁癥患者內熱偏旺，所以要切忌多吃常吃丁香之類五香調味品。

抑郁癥忌桂皮：這是一種調味的佐料。是性大熱，味辛甘，主要就是有益火溫陽的功效，但又有性熱助火、香燥傷陰，辛散動血之弊。所以一般抑郁癥患者切勿多食。誤食之，勢必加劇內熱熾盛的病情。

抑郁癥忌茶和咖啡：一旦抑郁癥患者攝取的咖啡因太多（每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶），那么就有可能會加重病情。茶，可樂和咖啡都會加重抑郁癥患者的失眠癥狀抑郁癥不能吃什么，因此患者在睡覺前不應喝茶或咖啡。

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