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在當今，柔軟舒適的枕頭是人們睡眠的標配，可當我們把目光投向古代，會驚訝地發(fā)現(xiàn)那時的枕頭又高又硬。從瓷枕到木枕，這類奇特的枕頭在古人生活中十分常見。不禁讓人好奇，古代枕頭為何呈現(xiàn)出這樣的特征呢？是受當時的制作工藝限制，還是蘊含著獨特的文化寓意和生活智慧？探尋古代枕頭又高又硬的原因，不僅能讓我們了解古人的睡眠習慣，還能從一個小物件中窺見古代社會的風貌和人們的生活哲學。

1、對身體有好處：古代的枕頭有陶瓷的、竹子的、玉石的，但是唯獨這個玉石的人經(jīng)常枕著睡覺能夠明目清心，這點在李時珍的《本草綱目》里也有提過。

2、用來規(guī)范自己：古人要求“站有站相、坐有坐相”，所以這也能用來約束人們睡覺的姿勢，枕頭高沒辦法來回翻身，而且還硬，人們從剛一開始的不適應慢慢養(yǎng)成了習慣。