怎樣做黃花魚(寶寶吃黃花魚的做法),36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹,讓更多的人可以參考:怎樣做黃花魚(寶寶吃黃花魚的做法)。
寶寶吃黃花魚的做法:清蒸黃花魚
材料:黃花魚1條、蒸魚豉油或生抽、生姜、蔥
做法:
1、魚放盤子上,將姜片鋪在魚上。蒸魚豉油倒在小碗里。
2、將魚和小碗都放在鍋里用大火蒸熟,7-10分鐘按魚的重量。
3、魚蒸好后把姜片揀去,魚盤里的腥水倒掉。然后將蔥段鋪在魚上,小碗里的蒸魚豉油倒到魚上。
小貼士:這樣蒸出來的魚不僅口感嫩滑,而且沒有腥味。給寶寶食用時將魚刺剃干凈,適合8個月以上寶寶食用。
寶寶吃黃花魚的做法:乳白黃魚湯
原料:大黃魚1條、鹽、料酒、蔥、姜、豬油、清水各適量
做法:
1、黃魚宰凈,用刀在背部兩面肉厚處略劃幾刀。
2、炒鍋加入豬油,燒熱時,將黃魚下鍋兩面稍煎怎樣做黃花魚,烹入料酒,加蓋略燜片刻,加入清水、蔥段、姜末,隨后加鹽,用大火燒后,改小火燒5分鐘,待湯汁呈乳白色時怎樣做黃花魚,淋豬油,倒湯碗中即可。
小貼士:黃花魚湯中含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,適合10個月以上寶寶食用。
寶寶吃黃花魚的做法:小黃魚豆腐湯
材料:小黃魚1條、豆腐1塊、油、蔥姜、鹽、料酒、適量
做法:
1、黃魚去鱗內臟洗凈,豆腐切塊過水去豆腥味。
2、起鍋熱油爆香蔥姜,略煎黃魚。
3、放3碗水、料酒和豆腐燜煮15分鐘,放鹽調味即可。
小貼士:黃花魚和豆腐都是含鈣豐富的食物,這是一道補鈣的佳肴,適合一歲以上寶寶食用。
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總結:以上內容就是怎樣做黃花魚(寶寶吃黃花魚的做法)詳細介紹,如果您對創業項目感興趣,可以咨詢客服或者文章下面留言,我們會第一時間給您項目的反饋信息。
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