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蘿卜塊湯怎么做(這個(gè)最好吃)
蘿卜的價(jià)格很實(shí)惠,但是營(yíng)養(yǎng)很豐富。例如,蘿卜含有多種微量元素。這些微量元素可以促進(jìn)人體內(nèi)干擾素的產(chǎn)生。此外,蘿卜中還含有非常豐富的維生素C。它是一種眾所周知的抗氧化劑,因此蘿卜對(duì)健康非常有益。平時(shí)可以做蘿卜塊湯吃。
一、蘿卜疙瘩湯的做法
主要成分
100g 蘿卜
成分
油、鹽、蔥、醬油、面粉、香油適量
制作步驟
1、白蘿卜切條
2、鍋熱后倒油,鍋內(nèi)下蔥花,倒入白蘿卜翻炒均勻
3、倒入適量醬油拌勻
4、水質(zhì)清澈
5、Flour,加水?dāng)嚢璩蓾獬淼拿婧?/p>
6、水開,把面糊一點(diǎn)一點(diǎn)倒入開水里,自然形成面條
7、煮面條,加鹽和香油。
二、蘿卜湯的步驟
1.白蘿卜、香菇、蔥絲、蔥末。將雞蛋打散備用。
2.結(jié)疙瘩制作:加面粉加水和成面團(tuán)(比餃子皮稍硬的那種),放在砧板上,把面粉撒在搟面杖上,加入面粉一邊滾動(dòng),直到很硬很硬。用刀把它切成碎片,直到它保持靜止。 (這樣做出來(lái)的團(tuán)子比較費(fèi)力,但是很滑很滑)
3. 鍋中加入肉湯蘿卜疙瘩湯的做法,加入白蘿卜和香菇,鍋開后會(huì)結(jié)塊。加入適量的鹽。像下面一樣再煮一會(huì)兒。
4.煮差不多了就加海帶和蝦米皮。將打散的雞蛋均勻倒入鍋中,慢慢攪拌。出鍋前倒入香油。喜歡胡椒粉的可以加一點(diǎn)胡椒粉,最后撒上蔥花。
三、蘿卜筋湯方法及步驟
1、準(zhǔn)備面粉,清洗原料;蘿卜切成細(xì)條,豆腐切小菱形,香菜切碎,雞蛋打散,姜末擠汁;
2、面粉加少許水,用筷子攪拌成絮狀;然后用手捏捏成不規(guī)則的、稍細(xì)的花生大小的塊狀;
3、小火將火鍋倒入油中,將蘿卜絲放入油中翻炒片刻,然后倒入奶鍋或小鍋中,加入適量的水下鍋,加入豆腐,煮沸后撒在面條上 把疙瘩煮熟,然后加入鹽、蝦皮和味精,用勺子輕輕攪拌蘿卜疙瘩湯的做法,然后加入香菜。
胡蘿卜疙瘩湯
提示:
1、用無(wú)鹽蝦皮做的蝦皮粉也有咸味蘿卜疙瘩湯的做法,加鹽時(shí)要小心;
2、面疙瘩不要按照大人的口味來(lái)做,硬度和大小要根據(jù)孩子的咀嚼能力來(lái)定;
3、大一點(diǎn)的小朋友可以用蔥花火鍋,大人喝的話加點(diǎn)胡椒粉調(diào)味。
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