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剖腹產后大便拉不出來怎么辦 四種方法輕松解決產婦便秘更新時間:2021-01

剖腹產后拉不出大便怎么辦？四種方法輕松解決產婦便秘。更新時間：2021-01-06

核心提醒：分娩對女性來說是一個艱難而偉大的過程。分娩時有兩種不同的方法，即正常分娩和剖腹產。面對來自各方面的壓力產后便秘怎么辦，大部分媽媽選擇了剖腹產。剖腹產后，身體會出現一系列不舒服的癥狀，比如大便拉不出來。這時候應該選擇四種合理的方法來有效緩解媽媽的便秘。

很多女性產后都會出現便秘，這與分娩方式和產后飲食有關。對于產后出現的便秘產后便秘怎么辦產后便秘怎么辦，需要及早治療，否則會對女性身體造成不良影響，容易導致產褥感染。只有堅持早發現早治療的原則，才能合理控制病情。那么剖腹產后大便拉不出來怎么辦？接下來，我們將普及4種輕松緩解產婦便秘的方法。

1、多吃新鮮蔬菜

很多產婦在分娩后都會出現便秘，這往往是由于飲食不合理造成的。由于食用過多的蛋白質食物，會導致大便干燥。這個時候就需要多吃新鮮蔬菜。新鮮蔬菜含有豐富的維生素和膳食纖維，可促進腸道蠕動。

2、多喝水

多喝水也是治療產婦便秘的常用方法。剖宮產后，很多產婦體內都缺乏相應的水分，所以必須及時補充水分。但是你不能一口氣喝太多。相反，您需要多次喝少量的水才能有效緩解便秘。

3、選擇吃乳果糖糖漿

產婦便秘也很常見，所以很多孕婦在分娩后都會使用乳果糖糖漿藥物，可以有效緩解產后便秘。持續服用乳果糖可以稀釋糞便并排出體外。

4、保證充足的睡眠

產后便秘也與睡眠不足有關。因此，此時要保證充足的睡眠，防止產后便秘。堅持早睡早起，尤其是坐月子期間，每天一定要至少休息8小時。

很多產婦選擇剖腹產后出現便秘，需要積極治療。可以選擇多吃蔬菜，多喝水，適當休息，吃點乳果糖漿緩解，有一定效果。此外，還要合理調整飲食結構，平時保持樂觀的心態，對身體的恢復有積極的意義。

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孫慧婦產科主治醫師醫院：滕州市中醫院

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