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雞蛋羹怎么做?學會3個技能,雞蛋嫩如布丁,無蜂窩零失敗
雞蛋羹怎么做?學會3個技能,雞蛋嫩如布丁,無蜂窩零失敗
老人小孩牙齒不好,腸胃吸收消化能力差,所以適合準備一些軟嫩易消化吸收的食物。例如,蒸蛋羹就是一個不錯的選擇。蛋羹柔軟,光滑,營養豐富。它含有大量的蛋白質、維生素和其他營養成分。不管是大人還是小孩,每天一個雞蛋就可以滿足身體一天的營養需求。因此,老人和小孩每三至五餐應適當進食。蛋羹可以補充身體營養,好處多多。
蛋羹很好吃,做法也很簡單,但是還是有很多人做的不好雞蛋羹怎么做好吃,要么是蒸蛋沒成型,要么是蛋羹滿是蜂窩和孔洞雞蛋羹怎么做好吃,不柔軟、柔軟或滑溜。無論是外觀還是口感,都差了很多。可見,一個小蒸蛋羹也是需要掌握小技巧的。這段時間奶奶住在我家,媽媽每三五點就給奶奶蒸蛋羹,所以我也趁機請教了媽媽蒸蛋羹。下面就和大家分享一下蒸蛋羹的技巧。怎樣做蛋羹好吃?學會3個技能,雞蛋嫩如布丁,無蜂窩,零失敗。
蒸蛋羹
所需材料:雞蛋、鹽、水、醬油、香油、保鮮膜
第一步:將雞蛋打入碗中打成蛋液,然后倒入適量的水攪拌均勻。
第2步:然后在蛋液中撒上適量的鹽,攪拌均勻。
第三步:準備一個干凈的碗,用濾網過濾蛋液,倒入干凈的蒸碗中。
第四步:在蒸碗上蓋上一層保鮮膜,用牙簽在上面扎幾個小孔。
第五步:鍋里加水燒開,將蒸碗放入蒸鍋,再次燒開,繼續蒸10分鐘。
第六步:關火燜2分鐘,取出適量極鮮香油,即可食用。
蒸蛋羹要掌握的三個技巧:
1、 雞蛋打入碗中,打勻成蛋液。這個時候一定要把蛋液打勻,這樣蒸出來的味道會更好。
2、蛋液攪拌均勻后一定不要直接在鍋里蒸。記得加入適量的水攪拌均勻,這樣會增加蛋羹的順滑口感。
3、蛋液 洗干凈后不要急著上鍋蒸。記得用精致的過濾器過濾一下,放在鍋里蒸,這樣蒸出來的蛋羹就不會出現孔洞和蜂窩狀了。
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