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火龍果皮別扔了，教你沒見過的做法，簡(jiǎn)單又營養(yǎng)，長見識(shí)！

大家好，這里是熊肉。今天給大家分享一種吃火龍果的新方法。相信大家都喜歡吃火龍果。這是一種非常甜的水果。每年上市的時(shí)候我都會(huì)買很多，因?yàn)槲曳浅Ｏ矚g它。吃火龍果的時(shí)候，不知道火龍果的皮。你是選擇扔掉還是吃掉呢？今天給大家分享一下冷火龍果皮的食譜。學(xué)好這道菜，以后火龍果皮別扔了。

美食：冷火龍果需要配料：火龍果、鹽、糖、醋和青椒。具體方法1、首先我們要到市場(chǎng)上買兩個(gè)火龍果。對(duì)于我們買的火龍果火龍果皮能吃嗎，我們先用清水將火龍果清洗干凈，然后用剪刀剪掉火龍果表面的綠色鱗片。然后用削皮器把火龍果的外皮削掉，這樣味道會(huì)更好。

2、火龍果去皮后，我們會(huì)用刀切掉火龍果頭尾的一小部分，然后將火龍果對(duì)半切開，再剝掉外皮。這時(shí)候就需要用刀把火龍果皮切成細(xì)絲了。撕碎火龍果皮的時(shí)候，我們可以明顯感覺到火龍果皮會(huì)發(fā)粘。這層材料是果皮中富含的果膠。水果中所含的果膠可以改善便秘，對(duì)我們的腸胃非常有好處。

3、此外，火龍果皮中還含有豐富的維生素、花青素等元素。適當(dāng)吃一些火龍果皮對(duì)我們的身體非常有益。尤其是皮膚不好的人，可以多吃，讓你的皮膚更水嫩。火龍果皮切好后，我們需要把它放到一個(gè)大碗里，然后加入一勺鹽，再加入適量的溫水。用鹽水將火龍果皮浸泡10分鐘，可以幫助果皮中的果膠得到更好的稀釋。會(huì)更有營養(yǎng)，更美味。

4、火龍果皮浸泡的時(shí)候，我們需要準(zhǔn)備一個(gè)青椒。青椒對(duì)半切開后火龍果皮能吃嗎，將青椒切成小塊備用。火龍果泡好后，我們需要將泡好的火龍果瀝干水分，再次放入大碗中備用。然后將切好的青椒塊放入大碗中，加入一勺糖，少許鹽，最后加入兩勺醋，用筷子攪拌所有材料，讓火龍果皮和青椒腌半小時(shí)，一好吃的冷火龍果皮就做好了，你學(xué)會(huì)了嗎？

小貼士1、在準(zhǔn)備火龍果皮的時(shí)候，記得用刀把火龍果的最外層切掉，不然味道會(huì)很木香。 2、涼飯火龍果是一道很有營養(yǎng)的涼菜。如果之前只吃火龍果肉火龍果皮能吃嗎，以后記得用這個(gè)方法試試。 3、火龍果果皮其實(shí)有很多種吃法。如果你有更好的方法，也可以在評(píng)論區(qū)說說你是怎么做的。

總結(jié)：以上內(nèi)容就是火龍果皮能吃嗎(火龍果皮別扔了，教你沒見過的做法，簡(jiǎn)單又營養(yǎng)，長見識(shí)！)詳細(xì)介紹，如果您對(duì)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會(huì)第一時(shí)間給您項(xiàng)目的反饋信息。