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隨著人們生活水平的提高,人們越來越追求高品質(zhì)的生活了,追求有機(jī)食品,綠色食品,人們越來越注重保健,無論在日常飲食還是各種生活行為習(xí)慣,養(yǎng)生是人們所追求的。五行蔬菜湯是近年來非常流行的保健食品,起源于日本,五行蔬菜湯是日本盛行的保健食品,喝五行蔬菜湯的禁忌有哪些?
五行蔬菜湯是一款主打養(yǎng)生的保健食品,它是由我們?nèi)粘I钪谐R姷陌滋}卜、白蘿卜葉、胡蘿卜、香菇、牛蒡五中蔬菜按照一定的比例煮成的。有一定的強(qiáng)身健體功效,適量的喝對身體非常有好處,那么五行蔬菜湯有沒有副作用呢?
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有記載:人要吃五色、五味、五香食物。五色分開營養(yǎng)不重疊,達(dá)到均衡營養(yǎng)之目的。以上的五種蔬菜雖然不是中藥,但立石和先生指出:如煮湯后經(jīng)常飲用,能促進(jìn)正常體細(xì)胞繁殖,增加血液中的白血球和血小板,以三倍的速度增加T細(xì)胞,從而達(dá)到提高人體免疫力,達(dá)到恢復(fù)健康的目的。純天然的蔬菜湯長期服用將更健康!
五行、五色、五味的搭配可起到滋養(yǎng)五臟、理氣消滯、調(diào)理陰陽、補(bǔ)腎益氣、固本培元的功效,對三高、便秘、失眠、婦科疾病、白內(nèi)障、老花眼、牛皮癬、各種炎癥、心腦血管等多種慢性疾病有很好的保健作用。五行蔬菜湯可以平衡血液酸堿值、活化體細(xì)胞,可以快速的加快體內(nèi)酸度排出,而且更徹底。
我們都知道白蘿卜營養(yǎng)價值很多,能夠消食、理氣,這五色、五味的搭配對身體非常有好處,能夠強(qiáng)身健體,但是并沒有治病的功效,一些老人切不可聽信謠言,拿它來治病。五行蔬菜湯的副作用有哪些,五行蔬菜湯沒有副作用,對身體沒有危害!
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