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吉林滿(mǎn)族特色銅火鍋在本地叫烏拉鍋,酸菜打底配上各種食材,衍生來(lái)的菜品就是汆鍋底。有一次在本地一家傳統(tǒng)菜館吃飯時(shí),散臺(tái)每桌都有一鍋宮廷風(fēng)銅鍋盛著的汆鍋底,驚訝到了。今兒從家里翻出一包酸菜,說(shuō)不上復(fù)刻,只能說(shuō)山寨一個(gè)吧。懶得擺盤(pán)了,大伙兒湊合看吧。
By 張水水水水水
1、五花肉冷水下鍋,倒入一勺料酒,煮熟
2、煮熟的五花肉切片,備好蔥姜八角,圓粉絲提前泡水,合照如圖
3、鍋中倒水,放入酸菜、干海鮮、黃花菜、五花肉片、蔥姜八角、濃湯寶,煮開(kāi),如果用砂鍋燉更好
4、煮開(kāi)后撇去血沫
5、放入粉絲,再燉一會(huì)兒,直到粉絲變軟,
6、放入牡蠣、扇貝、蝦、凍豆腐、羊肉片,煮熟后放少許鹽,再燉一會(huì)兒入味,出鍋。全程大概燉了半個(gè)小時(shí)。
7、調(diào)一碗麻醬蘸料,一碗蒜醬
8、開(kāi)吃!
酸菜過(guò)酸的話(huà),可以提前溫水泡或者煮一下。
預(yù)防便秘及腸炎;降低血膽固醇含量;降低肝脂肪濃度,有保持胃腸道正常生理功能之功效。
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