亚洲成av人电影,成人性生交大片免费看在线播放,精品日韩欧美,国产精品麻豆99久久久久久

宮保雞丁咋做好吃,宮保雞丁咋做好吃竅門，36創(chuàng)業(yè)加盟網(wǎng)給大家?guī)?lái)詳細(xì)的介紹，讓更多的人可以參考:宮保雞丁咋做好吃,宮保雞丁咋做好吃竅門。

宮保雞丁咋做好吃,宮保雞丁咋做好吃竅門

不需要番茄醬和祁縣豆瓣醬就可以炒出傳統(tǒng)宮保雞丁飯店里的口味兒

By 人魚公主小尾巴

用料

• 蔥 5段
• 干辣椒 5個(gè)
• 姜片 5片
• 蒜 3瓣
• 鹽 少許
• 料酒 1勺
• 淀粉 1勺
• 陳醋 1勺
• 熟花生米 20克
• 雞胸肉 1塊
• 生抽 3勺
• 花椒 30粒

做法步驟

1、準(zhǔn)備好圖片里的食材，熱鍋冷油小火把花生米炸熟

2、雞胸肉切丁，鹽、白糖、白胡椒粉各1/2勺，生抽、料酒、淀粉、食用油各1勺，攪拌均勻腌制20分鐘。

3、切干辣椒中段、蔥白切段、蒜和姜切片、花椒數(shù)粒備用

4、白糖3勺、醋3勺、生抽、料酒、淀粉各1勺，老抽、鹽各1/2勺；清水6勺調(diào)好碗汁

5、熱鍋冷油，把腌制20分鐘的雞丁倒進(jìn)去炒到8分熟盛出來(lái)

6、鍋里放油，把切好的姜片、蒜片、干辣椒?放進(jìn)鍋里炒出香味后倒入8分熟的雞丁和蔥段花椒繼續(xù)翻炒，快速倒入碗汁和花生米大火翻炒

7、出鍋

蔥的營(yíng)養(yǎng)功效

1.舒張血管

2.降膽固醇

3.緩解疲勞

4.壯陽(yáng)補(bǔ)陰

5.解毒調(diào)味

6.預(yù)防癌癥

7.發(fā)汗抑菌

蔥的飲食禁忌

豆腐、狗肉、棗、魚、蜂蜜、何首烏

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個(gè)食譜記得收藏、關(guān)注哦！歡迎在下方留言分享您對(duì)這道美食的建議。

總結(jié)：以上內(nèi)容就是宮保雞丁咋做好吃,宮保雞丁咋做好吃竅門詳細(xì)介紹，如果您對(duì)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會(huì)第一時(shí)間給您項(xiàng)目的反饋信息。