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肚子疼痛也是可以喝一些紅糖姜水來(lái)進(jìn)行緩解的，另外也可以使用熱水袋來(lái)熱敷腹部，這樣也是可以起到很不錯(cuò)的緩解作用，在這個(gè)時(shí)候也應(yīng)該做好保暖工作，另外出現(xiàn)痛經(jīng)，其實(shí)和很多的因素都是有關(guān)的，例如出了生冷的食物或者是沒(méi)有做好保暖工作都會(huì)引起痛經(jīng)的。

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首先應(yīng)該進(jìn)行腹部保暖，這樣可以有效的緩解經(jīng)期疼痛的癥狀，另外還可以服用一些調(diào)節(jié)月經(jīng)的藥物，這些藥物也可以減輕痛經(jīng)。月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹疼痛還應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹?，不要參加比較劇烈的勞動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)。如果發(fā)現(xiàn)腹痛難耐，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療。

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你好，根據(jù)你描述的這個(gè)情況，女孩子來(lái)月經(jīng)的時(shí)候如果出現(xiàn)腹痛，腰酸背痛等癥狀的話，這種情況應(yīng)該和痛經(jīng)有關(guān)，建議在經(jīng)期多喝紅糖姜水和益母草，注意腹部保暖，避免吃生冷涼的食物，可以應(yīng)用暖宮貼或者是應(yīng)用熱水袋暖暖肚子，疼痛嚴(yán)重的話，也可以服用布洛芬顆粒或者是元胡止痛片。

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