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在飲食搭配的世界里，人們常常會有新奇的嘗試，比如將番茄醬和芝麻醬一起吃。番茄醬富含番茄紅素、維生素 C 等營養成分，有抗氧化作用；芝麻醬則富含蛋白質、不飽和脂肪酸和鈣等。然而，二者一起吃對身體好不好，不能一概而論。這既取決于個人體質，比如腸胃敏感者可能需謹慎；也和食用量有關。接下來，我們就詳細探討一番。

番茄醬和芝麻醬一起吃對身體好嗎

1、番茄醬和芝麻醬一起吃沒有沖突和危害，互不影響。番茄醬可以與芝麻醬一起制作涼拌面。

2、番茄醬，是鮮番茄的醬狀濃縮制品，最早于19世紀由中國人發明。呈鮮紅色醬體，具番茄的特有風味，是一種富有特色的調味品。

3、芝麻醬，也稱麻醬，是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品，有香味，作為調料食用。根據所采用的芝麻的顏色，可分為白芝麻醬和黑芝麻醬。