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羅非魚肉質鮮嫩、營養豐富,是餐桌上常見的美味食材。不過,要把羅非魚做得好吃,可是有不少講究。如今,互聯網上有各種各樣羅非魚的烹飪方法,比如清蒸能最大程度保留其鮮味,紅燒能讓魚肉入味又色澤誘人,還有香煎羅非魚,外皮金黃酥脆,內部鮮嫩多汁。下面,我們就一起來探討下羅非魚好吃的做法。
1、準備食材如下:羅非魚1條,蔥段1段,生姜1塊,豆豉15克,小米椒3個,食鹽適量,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,水淀粉少許,蔥花適量。
2、具體做法如下:將羅非魚清理干凈之后,打上刀花,兩面涂上料酒,再涂上一層食鹽,起鍋加油燒熱,將羅非魚放到鍋中,煎至兩面焦黃,然后盛出備用!鍋內留底油燒熱,放入蔥姜蒜片,小米椒,豆豉,小火炒出香辣味,再放入3碗清水,加入少許食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,然后邊煮邊攪動,等湯汁煮開,放入羅非魚,蓋上鍋蓋,煮5分鐘,煮好后淋入水淀粉收汁,湯汁濃稠出鍋后,撒上蔥花即可!
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