在寒冷干燥的季節(jié),咳嗽成了很多人的困擾。而小金桔,這一小小的果實(shí),竟有著緩解咳嗽的功效。很多人都好奇小金桔怎么吃治咳嗽。其實(shí),小金桔不僅富含維生素 C 等營(yíng)養(yǎng)成分,其皮還具有理氣化痰等作用。正確的食用方法能讓小金桔發(fā)揮出更好的止咳效果。接下來,我們就詳細(xì)探討小金桔的不同吃法,讓大家在享受美味的同時(shí),也能有效對(duì)抗咳嗽,恢復(fù)健康好狀態(tài)。
1、可以做金橘茶,取適量的金橘,用淡鹽水浸泡半個(gè)小時(shí)左右,然后把金橘的籽去掉,切成薄片,放入料理機(jī)中,加入半碗水打碎,然后再加入適量的冰糖熬煮十幾分鐘左右,也就是把冰糖全部熬化之后用來飲用,對(duì)于治療咳嗽效果特別好。
2、此外,還可以吃金橘燉冰糖,取10個(gè)或者15個(gè)金橘,洗干凈,用牙簽在金橘上插上幾個(gè)洞,然后加入適量的水和冰糖,大火燒開之后,小火慢燉1個(gè)小時(shí),睡前服用,對(duì)于治療咳嗽效果特別好,咳嗽厲害的時(shí)候,可以一天服用兩次。
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