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更新時間: 2025-01-23 10:31 作者: 36創業加盟網

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本期導讀:“千菜萬菜不如白菜”,分享11道白菜的家常做法,天冷家里必備下飯菜

白菜,在民間俗稱“百姓之菜”,雖然一年四季都能吃到,但唯有經過霜打后的白菜,味道才特別鮮美,有“冬日白菜美如筍”之說。

雖然白菜的價格很便宜,但是它的營養卻很豐富,它含有蛋白質、脂肪、多種維生素和鈣、磷等礦物質以及大量的纖維素,民間素有“百菜不如白菜”“千菜萬菜不如白菜”的說法,

白菜是百搭菜,做法很多,可以燉、炒、熘、拌以及做餡、配菜外,還可以加工為菜干或制成腌制品。今天我們就分享11道白菜的家常做法,天冷家里餐桌上必備下飯菜,下面分享下做法:

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【老廚白菜】所需材料:白菜5-6葉、木耳1小把、豬肉100克、粉條1把、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、老抽半湯匙、料酒半湯匙、干辣椒2-3個、花椒粉半茶匙、雞精1茶匙、米醋半湯匙、

做法步驟:

1.粉條需要提前泡發,把干粉條放在盆內,淋入熱水,把粉條燙至變軟,再用溫水泡發1-2小時,把粉條泡發至無硬芯,木耳放到溫水中浸泡1-2小時,把木耳泡發好。

2.白菜洗凈,瀝凈水分,把白菜葉用手撕成塊。

3.白菜幫用刀順長切成兩半,再斜刀片成片,白菜幫片成片,切口大,能更好地入味。

4.豬肉切成片,用五花肉味道更好,蔥切蔥花,姜切粒,大蒜用刀拍一下,再切成末。干辣椒剪成段,辣椒籽不要。

5.鍋內加入油燒熱,下入肉片煸炒,將肉片炒至顏色變白,下入蔥花,姜粒,干辣椒段,炒香。

6.淋入料酒和生抽,翻炒均勻,去除肉片的腥味。

7.下入白菜片和木耳,一起大火翻炒,將白菜炒至斷生,稍變軟,淋入米醋,加入花椒粉,翻炒均勻。

8.下入泡發好的粉條,再淋入老抽調色,加入鹽、雞精,蒜末,大火翻炒,將粉條炒至變透明,吸收的白菜炒出的湯汁,關火,盛出裝盤即可,一道家常味美的老廚白菜就做好了。

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【魚香白菜】所需材料:白菜1\2棵、木耳1把、尖椒1個、胡蘿卜1段、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、郫縣豆瓣醬1湯匙、醬油1湯匙、白糖1湯匙、米醋2湯匙、淀粉1\2湯匙、

做法步驟:

1.準備好所需食材,洗凈,白菜用白菜幫的部位,把白菜葉切去不用,白菜葉留著可以炒菜或者做湯。

2.將尖椒去蒂去籽,然后切成絲,胡蘿卜和木耳切成絲。

3.將白菜幫斜刀切成筷子粗的條,白菜幫斜刀切條,可以切斷白菜的纖維。

4.將鹽、白糖、米醋、醬油、淀粉放在碗中,加入半碗水,攪勻,調成勾芡的汁。

5.鍋加油燒熱,下入白菜條大火煸炒,將白菜條炒制斷生,盛出待用。

6.鍋內在添加適量油燒熱,下入郫縣豆瓣醬,小火炒出醬香味,炒出紅油,下入蔥姜蒜炒香

7.下入尖椒絲,木耳絲,胡蘿卜絲煸炒2-3分鐘。

8.下入炒好的白菜條翻炒均勻,淋入調好的汁,大火加熱至湯汁變得粘稠,關火,盛出裝盤即可。

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【白菜炒干豆腐】所需材料:白菜幾葉、干豆腐3張、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、干辣椒2-3個、海鮮醬油1湯匙、蠔油1湯匙、米醋幾滴、

做法步驟:

1.把白菜葉子剝下來,投洗干凈,瀝凈水分。

2.把白菜葉用手撕成塊,白菜幫用刀片成片。蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片,干辣椒剪成兩半,辣椒籽不要。

3.干豆腐切成菱形片,鍋內加入水燒開,下入干豆腐焯水,水開后煮2-3分鐘,把干豆腐煮變軟,焯去干豆腐的豆腥味,將干豆腐撈出,瀝凈水分待用。

4.鍋內加入油燒熱,下入蔥花,姜末,蒜片爆香,再下入干辣椒段炒香。

5.下入白菜片大火煸炒,將白菜片炒至稍變軟。

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【黑白菜】所需材料: 大白菜4-5葉、黑木耳(干)1把、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、米醋幾滴、

做法步驟:

1.提前要把干木耳泡發,把干木耳放在溫水中浸泡2-3小時,把干木耳充分泡發好。把泡發好的木耳投洗干凈,大朵的木耳撕成塊。干黑木耳若沒有充分泡發好,口感和營養會缺失很大。

2.把白菜葉子剝下來,投洗干凈,瀝凈水分。

3.把白菜放到菜板上,劃2刀,把白菜葉和白菜幫分開。

4.再把白菜葉用手撕成塊,白菜幫用刀片成片,把白菜幫片成片,白菜更容易入味。

5.把白菜切好后,白菜幫和白菜葉分開放,這樣炒制時,先炒白菜幫,后炒白菜葉,這樣就不會把白菜葉炒過火,白菜幫和白菜葉成熟度一致。

6.鍋內加入水燒開,下入泡發好的木耳焯水1-2分鐘,將木耳撈出,瀝凈水分待用。制作菌類前盡量先焯一下水,去除毒素和雜質。

7.鍋內加入油燒熱,下入白菜幫大火翻炒,將白菜幫炒至微微變軟,變透明狀,滴入幾滴米醋翻炒均勻。做木耳炒白菜,白菜不用焯水,白菜焯水后,會流失一部分的營養成分,白菜用急火炒,吃著口感好,脆嫩,有鍋氣味,還可保持較多營養不會流失。

8.下入木耳和白菜葉大火翻炒1-2分鐘,淋入生抽,再加入鹽,大火翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。一盤脆嫩下飯的木耳炒白菜就做好了。

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【水煮白菜干豆腐】所需材料:干豆腐3張、白菜心1棵、黑木耳1把、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒20-30粒、郫縣豆瓣醬1湯匙、醬油1湯匙、白糖1茶匙、雞精1茶匙、水淀粉適量、

做法步驟:

1.準備好所需材料,干木耳要提前放在溫水中泡發1-2小時,將木耳泡發好,白菜用白菜心,吃著脆嫩。

2.將白菜葉子剝下來,放在溫水中投洗干凈,瀝凈水分,再把白菜切成條,干豆腐切成韭菜葉寬的條。蔥切蔥花,姜蒜切末,干辣椒對半切開,辣椒籽不要。

3.鍋內加入油燒熱,下入白菜條大火翻炒,將白菜條翻炒至斷生,取一個深一些的盤子,將白菜盛出到盤子內待用。

4.鍋內再添加少許油,下入郫縣豆瓣醬,小火炒制,將郫縣豆瓣醬小火炒至出紅油,炒出醬香味,下入蔥花,姜末,蒜片炒出香味。

5.下入木耳和干豆腐,淋入熱水,水量和食材平齊即可,再加入白糖,鹽,醬油,雞精,大火燒開,轉中小火 煮3-4分鐘,將干豆腐煮制入味。

6.到時間后,淋入適量的水淀粉勾芡,大火加熱至湯汁變得粘稠,關火。

7.將干豆腐、木耳和湯汁一起倒入到白菜上,放上蔥花、蒜末、干辣椒段。

8.鍋內再加入油燒熱,下入花椒小火炸制將花椒炸至微焦,將花椒撈出不要,將油加熱至冒煙,將熱油淋在干辣椒,蔥花,蒜末上即可。

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【白菜豆腐燉粉條】所需材料:大白菜半棵、北豆腐1塊、粉條1把、油鹽適量、蔥1段、姜2片、干辣椒2個、大料2個、花椒粉半茶匙、生抽1湯匙、老抽半湯匙、

做法步驟:

1.干粉條需要提前泡發,把干粉條放在大碗內,加入熱水,把把粉條燙至變軟,再用溫水泡發1-2小時,把粉條泡發至無硬芯。

2.把白菜葉子剝下來,投洗干凈,把白菜用手撕成塊。

3.豆腐切成兩半,再切成1厘米左右厚的片,豬肉切成片,豬肉用五花肉最好,味道香,蔥切蔥花、姜切絲,干辣椒剪成段。

4.鍋內加入油燒熱,下入白菜片煸炒,將白菜片翻炒至稍變軟,將白菜片盛出待用,白菜燉之前,炒制一下,白菜吃著口感好,綿軟,而且還更容易入味。

5.鍋內加入油燒熱,下入肉片翻炒,將肉片炒至顏色變白,下入蔥花、姜絲、干辣椒、大料,炒香。淋入料酒和生抽,加入花椒粉,翻炒均勻。

6.下入炒好的白菜片,翻炒均勻。

7.下入豆腐片,淋入水,水量和白菜片平齊就可以了,再加入鹽,大火燒開,轉中火燉制10分鐘左右。

8.下入粉條,加入老抽調色,繼續燉制5分鐘左右,燉至粉條變透明,關火,盛出裝盤即可。一鍋家常白菜豆腐燉粉條就做好了。

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【白菜拌海蜇頭】所需材料:腌漬海蜇頭1斤、白菜心1個、胡蘿卜1段、鹽適量、蔥1段、大蒜3-4瓣、海鮮醬油2湯匙、老陳醋3湯匙、白糖1湯匙、料酒半湯匙、

做法步驟:

1.把海蜇頭清洗干凈,放清水里浸泡幾小時,去除一部分的咸味,把白菜心的葉子剝下來,投洗干凈,瀝凈水分待用。

2.用刀順著蜇瓣,把海蜇頭片成片,放到清水中再浸泡1-2小時,期間換1-2次水,去除咸味。

3.鍋內加入水,加熱至水響邊,80度左右,下入蜇頭燙半分鐘,馬上將蜇頭撈出。

海蜇頭用熱水燙制時,水溫不宜過高,80度左右就可以,水溫越高,海蜇頭收縮越大、排水越多而口感變老韌,吃著不脆。

4.將蜇頭撈出后,放到冷水中投涼,使蜇頭迅速降溫,將蜇頭撈出,瀝凈水分待用。

5.把白菜切成絲,胡蘿卜切成絲,放到盆內。

6.大蔥切成絲,大蒜切末,小米辣切成辣椒圈。

7.盆內加入鹽、白糖、老陳醋、海鮮醬油、蒜末、白糖、用筷子翻拌均勻。

8.下入蜇頭,用筷子翻拌均勻,盛出裝盤,撒上辣椒圈即可。

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【白菜干豆腐拌粉絲】所需材料:白菜心1個、干豆腐2張、粉絲1把、香菜2棵、香油1湯匙、辣椒油1湯匙、大蒜3瓣、白糖1湯匙、米醋2湯匙、生抽1湯匙、

做法:

1.準備好所需材料,白菜選用的是白菜心,口感比較脆嫩,將白菜心剝開,投洗干凈,瀝凈水,香菜擇洗干凈。

2.將白菜梆較厚的部位,用刀片開,再切成細絲,大蒜切末,香菜切小段,干豆腐切成細絲。

3.鍋加水燒開,將粉絲放在鍋中,煮至變軟,撈出,放在溫水中泡發半小時左右,將粉絲泡發至無硬心,變透明。

4.鍋內再加入水燒開,下入干豆腐絲焯水1-2分鐘,將干豆腐撈出,放在冷水中投涼,撈出攥凈水分。

5.將白菜絲,干豆腐絲和粉絲放在盆內,加入辣椒油,香油,鹽,白糖,米醋,醬油,蒜末。用筷子從從下往上,翻拌均勻,盛出裝盤即可。

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【豬肉白菜餡餃子】所需材料:大白菜1.5斤、豬肉1斤、蔥1段、姜2片、料酒1湯匙、蠔油1湯匙、生抽2湯匙、十三香1茶匙、

做法步驟:

1.把豬肉剁成肉餡,蔥姜切末,一起剁進肉餡里。

2.白菜切碎,加入少許鹽,用手揉搓抓勻,把白菜腌出水后,將白菜攥凈水分,不用太干。

3.把豬肉餡放在盆內,加入鹽、生抽、料酒、蠔油、十三香、用筷子朝一個方向攪勻。

4.再加入熟油或者用色拉油,用筷子朝一個方向攪勻,再分次淋入溫水,一邊淋水,一邊用筷子朝一個方向攪動,每次都是肉把水分全吸收再加,直至把肉餡攪勻上勁。

5.把白菜碎放入到肉餡里,攪勻,這樣餡料就調好了。

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【東北辣白菜】所需材料:白菜1棵(5斤左右)、辣椒粉(細面)2湯匙、辣椒碎(粗粒】2湯匙、鹽適量、糯米粉2湯匙、蘋果1個、韭菜1小把、大蒜1頭、姜1塊、白蘿卜1段、魚露2湯匙、白糖1湯匙、

做法步驟:

1.白菜要選白口菜,幫短的。這樣的菜做出來比較嫰爽。把白菜剝去外面一層老葉,再切去根部,把整顆白菜切成4份,這樣腌制的容易入味,縮短腌制時間。

2.把白菜一層一層撒適量鹽,根部一定要撒到。每層都撒到,撒勻。蓋上蓋子放通風陰涼處,腌制一晚上。

3.把大蒜和姜切末,韭菜切小段,白蘿卜去皮洗凈,用擦絲器把白蘿卜擦成細絲。蘋果刮去外皮,去核,用擦絲器擦成絲,再把蘋果絲切成末。把糯米粉放在大碗內,加入水,攪拌均勻,水中沒有面疙瘩,使糯米粉融合在水中。

4.把攪拌好的糯米水,淋入鍋內,小火加熱,用勺子不停地攪動湯汁,防止糊底,加熱至湯汁呈粘稠狀態。用勺子盛起后可順滑連貫順滑流下。

5.關火,趁熱,下入辣椒粉和辣椒碎,攪拌均勻,把辣椒燙一下,可以去除生辣椒的味道,吃著口味更好。把湯汁晾涼,再加入鹽、白糖、魚露、蒜末、姜末、蘋果末,攪拌均勻。這樣,腌制辣白菜的醬汁就調好了。放置1-2小時,使味道充分融合在一起。

6.把韭菜段和白蘿卜絲放在一起,加入鹽,腌制半小時左右,再加入適量的辣椒粉和辣椒碎拌勻。

7.把腌制好的白菜取出,放到涼白開水中,投洗一下,去掉一部分的鹽分,再撈出,用手攥凈白菜的水分。水要用涼白開,不要用生水,容易變質。

8.帶上一次性手套。把調好的辣椒糊從外層開始,一層一層地從根部到葉子均勻抹在白菜上。

9.放在可以密封的容器內,帶蓋的瓶子或者保鮮盒都可以。放一層辣白菜,再撒上一些腌制好的白蘿卜絲和韭菜段,再放一層辣白菜,依次這樣放置,把保鮮盒裝滿,如果剩下醬汁,倒在上面,把蓋上蓋子密封,放冰箱中冷藏保存。辣白菜腌制2-3天后就可以吃了,隨著腌制時間的增加,吃著口感和味道也不一樣,最開始的脆脆的,腌制時間久了會慢慢變柔軟入味。

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【東北碎咸菜】所需材料:白菜、蔥、芹菜、胡蘿卜、香菜、尖椒、鹽、

做法步驟:

1.將芹菜摘去葉子,不用摘也可以,各種蔬菜都洗凈,晾1-2個小時,去除表面水分

2.將胡蘿卜用刮皮刀刮去皮,切成絲,尖椒對半切開,再頂刀將尖椒切碎

3.香菜切成小段,芹菜斜刀切成小段,芹菜切斜刀更容易入味

4.將蔥切去根部,再斜刀切成小段,切成蔥花也可以

5.大白菜切成兩半,再頂刀切成絲,大白菜最好把外面的一層菜幫不用,可以做別的菜用,里邊的比較脆嫩

6.將切好的所有蔬菜放在大盆內,撒上鹽,拌勻,腌制2-3小時,放的鹽的量,比平時炒菜用的鹽,咸度重一些就可以,鹽放少了,容易變酸,變質

7.到時間后,蔬菜腌制的已經變軟了,放在罐子里或者瓶子里,放的時候壓的實一些,將罐子放冰箱里冷藏,24小時后就可以吃了,剩下的放在冰箱內冷藏保存,隨吃隨取。

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