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魷魚是餐桌上的美味佳肴,怎樣炒魷魚才好吃成了許多人關(guān)心的問題。魷魚本身富含蛋白質(zhì)和多種微量元素,營養(yǎng)豐富。要炒出好吃的魷魚,需從多個方面下功夫。新鮮的魷魚是基礎(chǔ),處理魷魚時要去除內(nèi)臟和外皮;火候把握也至關(guān)重要,炒魷魚講究快炒,時間過長容易變老。接下來,就為大家詳細(xì)分享炒出美味魷魚的秘訣。
1、把木耳用冷水泡發(fā)后,仔細(xì)清洗干凈,撕成碎片。魷魚去掉內(nèi)臟,洗干凈后將表面的皮撕干凈。姜蒜和辣椒、胡蘿卜切片備用。
2、在魷魚的里面先斜切出均勻的紋路,然后再切出十字交叉的花紋。將打好花刀的魷魚片切成三角形小塊備用。
3、取一個空碗,加入生抽、胡椒粉、淀粉和鹽,倒入少許清水,調(diào)成料汁。
4、鍋中燒開水,倒入魷魚片,5秒鐘左右,魷魚片卷起來馬上撈出。
5、電餅鐺充分預(yù)熱后,倒入少許植物油加熱,放入姜蒜片炒出香味。將黑木耳倒入,繼續(xù)翻炒,加入魷魚卷和切好的胡蘿卜和青椒片,翻炒至胡蘿卜微微變色。
6、淋入調(diào)好的醬汁翻炒至醬汁微微收干即可。
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