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月經期間，女性的飲食需要格外注意，而“月經期間能不能吃西瓜”這個問題備受關注。西瓜是夏季常見的消暑水果，清甜多汁，很多人都喜愛。然而，女性在經期身體較為特殊，西瓜屬于寒涼性水果，這就使得經期食用西瓜變得需要謹慎考量。有人認為經期吃西瓜可能會導致寒邪入侵，影響經血排出，引發痛經等問題；但也有人覺得只要適量食用并無大礙。接下來，我們就詳細探討一下月經期間吃西瓜的利弊以及相關注意事項。

1、經期不可以吃西瓜的。

2、西瓜性寒很容易造成痛經或痛經加重，不利于體內淤血的正常排出，需要等到經期完全結束以后，再適量的吃西瓜、黃瓜、甜瓜等寒涼性的食物。經期主要是做好腹部保暖，以易消化、易吸收的清淡食物為主，減少辛辣、刺激性及生冷食物的攝入。

3、同時經期不能夠有性生活，否則能把細菌帶入引起生殖器官炎癥。經期要注意多休息為主，不宜熬夜，不宜受涼，每天用溫水清洗外陰部，因為經血是細菌最好的培養基，很容易誘發婦科炎癥，導致極為嚴重的后果。